您的位置首頁 男性養(yǎng)生保建
薺菜百頁卷預(yù)防疾病滋補(bǔ)身體
健康給男人帶來的誘惑力非常的大,男人非常的在乎自己的身體健康,其實男人維護(hù)健康重要的就是預(yù)防疾病,所以滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的機(jī)會一定要把握,那么你們知道滋補(bǔ)的食譜有什么嗎?

滋補(bǔ)的食譜——薺菜百頁卷
薺菜洗凈燒熟切成末,加炸熟的松仁、鹽、味精、麻油拌和,百頁一切二用滾水燙泡后冷開水激涼瀝干,攤放在潔凈的砧板上,一端放薺菜餡,卷成長卷,斜切成收裝碟。此菜明目、降壓。適用春季。
滋補(bǔ)的食譜——桃仁拌芹菜
芹菜取嫩莖洗凈,入沸水鍋燙斷生,撈出用冷開水激涼瀝干,加鹽、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟,放在芹菜上,食用吃拌用,此菜滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)、降血壓、適用春季。
生活中的水果有很多,養(yǎng)生的食物也非常的多,以上的食譜經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中,而且以上都是讓男人滋補(bǔ)的食譜,所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上的食物
推薦閱讀:常吃粗糧的六個注意事項
免責(zé)聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng),并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負(fù)責(zé)。如有信息侵犯了您的權(quán)益,請告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
TAGS標(biāo)簽更多>>