男人鼻塞不通氣按摩效果好

　　鼻塞不通氣的現(xiàn)象是很常見的，尤其是感冒和有鼻炎的時候，會讓男性非常的難受。但是經(jīng)常的鼻塞不通氣，不僅讓自己心情不悅，還會影響工作。其實，對于鼻塞不通氣大家不必過于的擔(dān)心，男人鼻塞不通氣按摩效果好，可以按摩下面介紹的這四個穴位，可以讓您的鼻子暢通無阻。

　　其實在鼻子相應(yīng)的位置進(jìn)行按摩，可以增強鼻子對各種致病原的抵抗能力，并可增強鼻子的生理功能，達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。并且進(jìn)行鼻部按摩對鼻子無損傷，無痛苦，方法簡單易行，是鼻部保健養(yǎng)生一種重要的手段，如果您出現(xiàn)了鼻塞不通氣的情況，則不妨按摩鼻子相應(yīng)部位。

男人鼻塞不通氣按摩效果好

　　1、搓鼻梁

　　男人可以將食指指腹放在鼻尖部，然后沿著鼻梁至印堂由下而上搓鼻梁，再沿鼻梁由印堂至鼻尖搓鼻梁，這樣每次30個來回。

　　2、捏鼻孔

　　也可以用一手拇指與食指捏壓鼻孔，一捏一放，每分鐘40次，持續(xù)3~8分鐘，以鼻部出現(xiàn)發(fā)酸感為宜。