細數泡腳對男性身體的好處

　　泡腳對男性身體的好處有哪些？我們平時都提倡泡泡腳來養生，泡腳對男性身體的好處呢？其實這泡腳不像桑拿周身都是熱的會影響精子的質量。泡腳的好處有暖身疏通經絡的作用，對男性尤其好處多。

泡腳的好處

　　1、泡腳驅寒

　　如果人的腳下不暖會生出很多病來，對男性也一樣。晚睡前泡腳，能驅寒讓身體暖起來，特別是對于手腳冰冷寒氣較重的人來說。

　　2、泡腳對于預防心腦血管疾病，比如三高和冠心病、糖尿病等癥等有非常積極的意義。

　　3、泡腳能很好的放松心情，泡腳往往讓自己有溫暖而昏昏欲睡的感覺，很利于放松利于安神。

　　4、泡腳還能夠提高睡眠質量

　　有研究發現，人們在熱水泡腳后睡眠質量會提高百分之57左右！這是一個多驚人的數字！睡前泡泡腳吧！

　　5、泡腳泡到出微汗檢測經絡

　　泡腳能檢測人們的經絡是不是通的，泡腳時出微汗就可以了，說明你的經絡上下貫通。這也是證明你經絡是否通的一個辦法。

　　6、泡腳還能增強免疫力

　　人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微循環加快，使得水中的藥物成分快速地被吸收，直接進入人體血液循環，使泡腳治病的效果更勝于口服給藥。

　　在泡腳的時候注意不要用過于熱的誰來泡，也不用泡的太久，20分鐘就可以。泡腳對男性身體的好處不少，冬天也來了，不妨泡個腳溫暖一下吧！相關保健常識>>>男人用生姜泡腳可治百病