您的位置首頁  男性保健常識

    健康養(yǎng)生最佳睡姿是什么樣的

    • 來源:互聯(lián)網
    • |
    • 2014-12-01
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

       現(xiàn)在很多男人都患上了早泄陽痿,讓他們非常的困惱,因為男人非常的重視自己的性能力,我們知道有了健康的身體男人的性能力才會達到自己的目標,所以很多男人非常的重視自己的健康,也知道很多關于健康的保健常識,但是睡覺錯誤的話會到導致男人性能力的下降,那么你們知道適合男人的最佳睡姿是哪種姿勢嗎?

      我們知道睡姿如果不正確的話會影響了我們的身體健康,所以我們必須知道男人最佳睡姿是哪種睡姿。如今不少人喜歡趴著睡,覺得這樣睡得踏實。其實,這種姿勢不但會壓迫內臟,導致呼吸不暢,還會壓迫陰囊、陰莖等生殖系統(tǒng),影響血液流通。此外,這一姿勢不利于陰囊散熱,對生成精子也有不利影響。

      很多人都會右側臥,因為左側臥的話會壓迫心臟,而右側臥不會,但是右側臥也有傷害的時候,右側臥既不會壓迫心臟,又不壓迫陰囊,應該是不錯的睡眠姿勢了吧。但他們忽略了一種意外狀況——睪丸扭轉。這種病常見于12—18歲體態(tài)偏瘦的青少年。理論上說,發(fā)生扭轉的不是睪丸自身,而是上面一根如同繩索一樣的精索,出現(xiàn)了扭轉和“打結”的情況。

      我們知道男性的生育健康和精子有著直接了聯(lián)系,所以我們要保護好男人的睪丸,由于給睪丸供應營養(yǎng)和運走代謝物的血管從中通過,一旦精索“打結”,睪丸會“挨餓”,若超過12個小時就會缺血、壞死。大多數(shù)睪丸扭轉的患者是在激烈運動后發(fā)病的,但也有一部分發(fā)生在側臥睡眠時。

      那么為什么睡覺還會讓男人的精子打結呢?這是什么原因呢?今天小編告訴你。這是因為睡眠時,睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間,此時生殖器官承受的壓力比站立時明顯,再加上有些人睡姿不好,雙腿會扭來扭去,精索就被“揉”成了一團,因此更容易發(fā)生意外。

      那么男人最佳睡姿是哪種呢?我們可以把頭稍微偏一點,雙腿分開,然后仰臥睡覺,這樣的姿勢是最佳的睡覺姿勢,如果很多男人還是感覺右側臥好的話,你可以在睡覺的時候注意一點不要翻來翻去的,防止精子打結,這樣的保健常識希望能夠幫助你們。

      推薦閱讀:不要讓自己的習慣而損害了自己的身體

    免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
    友薦云推薦
    主站蜘蛛池模板: 欧美军人男男同videos可播放| 顾明月媚肉生香全文| 宝贝过来趴好张开腿让我看看 | 亚洲成av人片在线观看无| 福利视频网站导航| 四虎精品视频在线永久免费观看| 黄色软件下载免费观看| 国产精品国产三级国产专播| 99热在线只有精品| 好男人在线社区www| 中国又粗又大又爽的毛片| 日本护士激情波多野结衣| 亚洲av无码片区一区二区三区| 欧美性巨大欧美| 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 欧美色图在线观看| 国产精品线在线精品| 99在线精品视频在线观看| 女人扒开腿让男生猛桶动漫| 中文免费观看视频网站| 无遮挡很爽很污很黄在线网站| 久久精品国产99久久久| 欧美一区二区日韩国产| 亚洲国产精品无码成人片久久| 欧美超强性xxxxx| 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 波多野结衣变态夫妻| 俺来也俺去啦久久综合网| 精品久久久久香蕉网| 又黄又爽无遮挡免费视频| 美女动作一级毛片| 国产99久久久久久免费看| 色综合久久天天综合观看| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 饭冈加奈子黑人解禁在线播放| 国产成人在线观看免费网站| 欧美欧洲性色老头老妇| 国产欧美一区二区| 色综合久久天天影视网| 国产白白视频在线观看2| 青青热久久久久综合精品|