男人應(yīng)該了解口臭的相關(guān)知識(shí)

 　　口臭對(duì)于男人來說是非常令人煩惱的事情，不僅影響自己的體味，而且對(duì)于上班族，經(jīng)常與同事領(lǐng)導(dǎo)打交道，特別是參加聚會(huì)、約會(huì)的男士來說，是非常令人尷尬的事情。不少口臭的男人自信心、自尊心受到打擊，不敢、不愿意參加各種公益活動(dòng)、集體活動(dòng)，影響自己工作、學(xué)習(xí)的發(fā)展。男人應(yīng)該了解口臭的相關(guān)知識(shí)，從而在平時(shí)加以預(yù)防、治療。

　　根據(jù)中醫(yī)知識(shí)，口臭往往是肺、脾、胃等臟器積熱或食物積聚不消化導(dǎo)致出現(xiàn)的病理表現(xiàn)，長(zhǎng)此以往，積聚在體內(nèi)排不出去，久而久之變成了危害人體的毒素。具體來說，有以下一些原因。

　　飲食帶來的口臭。根據(jù)進(jìn)食的食品種不同而異，吃得越多，口臭程度可能越重。如味大的蒜頭、蒜苗、大蔥、洋蔥等;還有臭豆腐、臭乳腐等;還有一些海產(chǎn)品，如咸魚、蟹糊等食物含有咸腥臭;飲酒過度的酒臭，是很令人作嘔的。

　　氣源性。如吸煙，特別是過度抽煙后，煙臭為極大;病源性。如患有肺膿腫、尿毒癥等重病;患有蛀牙、牙周炎、牙垢，以及鼻竇炎等鼻炎、消化不良等，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的口臭;口腔不衛(wèi)生、牙齒食物殘留過久也會(huì)口臭;特別是飲水過少也會(huì)出現(xiàn)口臭。

　　出現(xiàn)口臭，也不要煩惱，這里介紹一些除臭的方法。根據(jù)以上介紹的產(chǎn)生口臭的根源，采取對(duì)癥治療。查找原因;也可以食療祛除，如海帶含有消除臭味的物質(zhì)。茶也能除口臭，不僅可以殺死有害細(xì)菌，還能夠治療口臭。

　　以上介紹了一些關(guān)于口臭產(chǎn)生的常見原因，有些在日常生活中是可以加以控制的，減少產(chǎn)生口臭的原因、發(fā)生的根源，是解決口臭的重要途徑，在生活中積極預(yù)防，采取恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，也是治療口臭的途徑之一。很多保健常識(shí)不僅利于人體的健康，更可以解決令人煩惱的口臭，使男人恢復(fù)自信心，重新充滿希望地在自己的工作、學(xué)習(xí)中努力奮斗。