肥胖男人預防癌癥最好就是減肥

　　癌癥這個詞很可怕，他和別的詞語不一樣，癌癥是男人身上的疾病疾病，每個男人都非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人也知道很多，但是癌癥給男人帶來的危害非常的大， 那么你們知道防癌的方法嗎?

　　防癌的方法——飲用過濾自來水

　　這個方法可以幫你避免一些致癌物或者環境激素。

　　很多人認為瓶裝水更潔凈、更健康，其實不然，美國總統癌癥研究小組建議人們選擇過濾自來水，而非瓶裝水，因為后者的塑料材質，可能使其中的有害污染物如雙酚A(BPA)滲透到水中。

　　在儲存水時，也要盡量選擇不銹鋼或玻璃材質的器皿。

　　防癌的方法——減掉10斤體重

　　在因癌癥去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因為超重和肥胖而引起的。對女性而言，減掉多余的脂肪就意味著減小乳腺癌、子宮內膜癌和卵巢癌的風險。

　　30歲以后，女性即使沒有到達肥胖的程度，如果體重增加10斤，也會增加乳癌、胰臟和子宮頸癌的風險。

　　防癌的方法有很多，以上就是防癌的方法，為什么我們一定要防癌呢?因為癌癥是一種危害男人健康的疾病，對身體的殺傷力非常的大，所以男人一定要珍惜以上健康的保健常識

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