豆子湯幫助排毒促進(jìn)新陳代謝

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    • 2014-11-30
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      每個(gè)男人都非常的在乎自己的身體健康,關(guān)于健康的保健常識(shí)男人知道很多,我們知道因?yàn)楹芏嘣蛏眢w會(huì)產(chǎn)生毒素,所以排毒非常的重要,那么你們知道排毒的食物有什么呢?

     

      排毒的食物——豆類湯

      豆類湯幫助體內(nèi)多種毒物排泄,促進(jìn)機(jī)體內(nèi)新陳代謝。此外黃豆中含有植物雌激素,能清除體內(nèi)致畸物質(zhì),對(duì)女性美容養(yǎng)顏都有很好功效。

      排毒的食物——生食蔬菜水果

      蔬菜水果所含豐富酵素,是最天然解毒劑。如胡蘿卜可與重金屬汞結(jié)合生成新物質(zhì)排出體外;大蒜中特殊成份可使體內(nèi)鉛濃度下降;韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分。粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。此外鮮蔬果汁所含生物活物質(zhì)能阻斷亞硝胺對(duì)機(jī)體危害還能改變血液酸堿度,有利防病排毒。

      生活中排毒的食物有很多,以上就是能讓男人排毒的食物,而且我們知道這些食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中,可以讓男人補(bǔ)充很多的營養(yǎng),而且這些食物還是讓男人排毒的食物,男人一定要珍惜

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