男人多吃芹菜降壓又能護(hù)牙齒

　　笑一笑，十年少，可是很多牙不好看的男人就不敢放肆地笑，身邊有些30好幾的男人，什么都好，就因?yàn)檠啦缓煤芏嗯�人都不愿與其結(jié)婚，沒辦法，帶牙套，一帶兩三年，耽誤青春不說，自己也受罪，還不如吃些保護(hù)牙齒的食物，從小就立志擁有一口好牙，擁有一口好牙的保健常識在這里教你該吃些什么?

　　保護(hù)牙齒的食物-芹菜

　　幫你的牙齒進(jìn)行大掃除，讓你減少蛀牙的機(jī)會。

　　保護(hù)牙齒的食物-乳酪

　　乳酪是鈣(鈣食品)的良好來源之一，可以減少蛀牙，使牙齒更為堅(jiān)固。

　　保護(hù)牙齒的食物-綠茶

　　綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。

　　保護(hù)牙齒的食物-洋蔥

　　能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成蛀牙的變形鏈球菌。

　　牙齒的好壞據(jù)說還有遺傳，男人你不能怪女人找老公時會把牙作為一部分參考條件，女人也得為下一代考慮啊，如果你的牙已經(jīng)長得不好了，那從今天起就吃些保護(hù)牙齒的食物避免日后掉牙早的尷尬問題.

　　推薦閱讀：男性每月應(yīng)做一次健康檢查