男人感冒咳嗽時還在吃雞蛋嗎

　　雞蛋是公認(rèn)的便宜又營養(yǎng)價值較高的補品，像大病過后吃雞蛋可以補氣，像小兒初次增加輔食蛋黃可以補鐵，對男人而言，一天一個雞蛋能把你所需的蛋白蛋提供給你，但是在流感季節(jié)，患上感冒的男人就不能吃雞蛋了，保健常識為你解答感冒吃雞蛋加重病情的根據(jù).

　　關(guān)于為什么感冒期間吃雞蛋加重病情的論證是專家經(jīng)多次研究發(fā)現(xiàn)結(jié)果如下：

　　很多人認(rèn)為發(fā)燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養(yǎng)，對恢復(fù)健康有利，但這種做法是不科學(xué)的。發(fā)燒的病人吃雞蛋，會使機體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會燒得更厲害。

　　醫(yī)師稱，雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。

　　因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。

　　男人是不是在知道以上感冒吃雞蛋加重病情的詳解中才回想起每次感冒咳嗽時，只要一吃雞蛋，喉嚨就好像總有異物被卡著，難受死了，其原因就在雞蛋里的蛋白質(zhì)和超熱量.

　　推薦閱讀：男人要肌肉多吃蛋白質(zhì)食物