一個(gè)男人吸煙讓全家人受傷

　　往往家庭中因一個(gè)男人的吸煙而導(dǎo)致全家人的健康，這種情況是常見(jiàn)尤其是家中有幼兒的男人一定要注意，幼兒的身體弱經(jīng)不起長(zhǎng)期吸二手煙的情況。因此，男人吸煙不僅是對(duì)自己身體的傷害，更會(huì)給全家?guī)��?lái)一定的健康傷害，所以還是戒煙為好。

一個(gè)男人吸煙讓全家人受傷

　　以下就為男人來(lái)介紹一下如何戒煙，可以選擇自己適合的一項(xiàng)來(lái)進(jìn)行：

　　首先針對(duì)男人如何戒煙介紹一下制作戒煙藥茶的方法，此方法沒(méi)有副作用，可放心使用，做法：1.取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開(kāi)水沖后代茶飲。2.取地龍、魚腥草各12克，遠(yuǎn)志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當(dāng)茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。

　　第二種，針對(duì)男人如何戒煙來(lái)介紹一種戒煙藥貼的方法，這個(gè)需要對(duì)穴位有一定的了解，做法：1.將味精、肉桂、丁香各等份研細(xì)，每次取0.5克，加適量醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn))、甜味穴(翹起手拇指,在近腕部的拇指盡頭、二筋之間,有一凹陷深窩便是該穴)，外用膠布固定，24小時(shí)之后取下，連貼2～3次。2.取六神丸一粒，用膠布(約一厘米見(jiàn)方)粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二只手輪流貼壓，每天按壓數(shù)次，一周一換。

　　第三種，針對(duì)男人如何戒煙介紹一種制作戒煙膏的方法，這一種方法有些小禁忌，希望男人們能注意，做法：取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開(kāi)水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。

　　以上三種小方法在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)對(duì)于男人戒煙是有很好的療效的，男人吸煙一定要要認(rèn)識(shí)到煙給全家人帶來(lái)的危害，所以要下定決心來(lái)戒煙。剛開(kāi)始戒不掉時(shí)，在家吸煙也一定要避開(kāi)自己的孩子，盡量選擇在室外，把二手煙給孩子的危害降到最低。

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