盤點有效中藥戒煙四絕招

　　眾所周知，吸煙有害健康，于是很多男人都想戒煙，但是怎么戒煙？戒煙的方法也五花八門，到底哪些才算數?如何戒煙有效?今天的男人戒煙我們來看看中醫的戒煙四妙招。

　　中藥戒煙糖：藿香60克、薄荷、甘草各30克，研粉末狀，調入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混勻備用，有煙癮時吃15克即可。

　　中藥戒煙酒：魚腥草60克，遠志、甘草各20克、地龍、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加蓋密封半月后飲用。戒煙時，每次服10～15毫升，每日8～12次。

　　中藥戒煙湯：魚腥草30克、地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人參5克，水煎服，每日一劑，分5次飲服，效果頗佳。

　　中藥戒煙茶：魚腥草250克，水煎當茶飲，每日早晚各煎1劑服用，即可達戒煙目的。

　　知道了如何戒煙有效，吸煙的男性朋友不妨試一試，當然前提是你已經下定決心，戒煙最忌諱的是在戒煙過程中反悔，戒煙又抽煙，這樣永遠也不可能戒煙成功。

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