五種戒煙茶讓你輕松戒煙

　　男人在吸煙的同時，不妨喝一杯茶水。因為茶水中含著多種維生素，可以將吸煙帶給身體的毒素排出體外，另外茶水也能使人興奮，能代替尼古丁帶來的興奮。因此喝茶能起到戒煙的作用。下面我們來介紹讓男人輕松戒煙的五種健康的戒煙茶：

　　健康的戒煙茶——太子參戒煙茶

　　藥茶配方：太子參15克.薄荷9克，地龍6克，魚腥草9克，遠志10克，小蘇打4克，茶葉、紅糖適量。

　　制作方法：以上前6味藥焙干，研為細末;再放鍋內(nèi)隔水蒸;加茶葉、紅糖，開水沖服。

　　飲用方法：每次2克，一日2次代茶飲用。

　　藥茶功效：有戒煙的功效，可以補氣養(yǎng)血，祛風除濕等。

　　健康的戒煙茶——魚腥草戒煙茶

　　藥茶配方：魚腥草50克，地龍、遠志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人參5克。

　　制作方法：把以上的物品放在鍋里煎煮，去渣取汁。

　　飲用方法：每日1次，連續(xù)服用一個月，一般l0天后煙癮會有所下降。

　　藥茶功效：有戒煙的作用，可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補脾益氣等。

　　健康的戒煙茶——戒煙藥茶

　　藥茶配方：綠茶、薄荷、藿香、甘草各10克，砂糖少許。

　　制作方法：把以上4味放在鍋中煎煮，去矗取汁。

　　藥茶配方：每日8次，連用3天。

　　藥茶功效：能戒煙，并有清熱解毒的作用。

　　健康的戒煙茶——戒煙花茶一

　　藥茶配方：茶葉、金銀花、菊花、艾葉、紫蘇、荷葉、羅漢果各適量。

　　制作方法：把上面的東西全部放在杯子中，用沸水沖泡。

　　飲用方法：每日3攻。

　　藥茶功效：有助于緩解吸煙引起的不適癥狀，如口干、多痰等。

　　健康的戒煙茶——戒煙花茶二

　　藥茶配方：半枝蓮、地龍、地榆各20克，綠茶適量。

　　制作方法：把以上物品，研磨成粉末。

　　飲用方法：早晚各取4克，用茶水送服。

　　藥茶功效：有戒煙的神奇功效，并且還能緩解吸煙造成的不適癥。

　　不少男人都想戒煙，但是總沒能找到辦法戒掉它，總是控制不住煙癮，沒有恒心和毅力。如果你真的很想戒煙，不讓多喝以上的幾種戒煙茶吧，讓這些茶代替吸煙，讓煙離開你的生活吧!

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