讓男性了解吸煙的害處有哪些

　　對于繁重的生活壓力來說，抽煙無疑是緩解壓力的一種方式。所以很多男性對于戒煙這個話題都很不感冒。可是，抽煙造成的害處不只是個人，甚至對家人，對公眾場合都會造成很多人的不舒服。所以，男性朋友要多了解吸煙的害處，以便能夠戒煙。

　　吸煙的害處有以下這些方面：

　　科學家們預計，目前世界上每年死于吸煙的人達300萬，到2025年將達到1000萬，這意味著吸煙將是下個世紀的一大隱患。

　　吸煙是發生蛋白尿的獨立因素。在年青糖尿病人蛋白尿的產生與發展，腎疾病的惡化均與吸煙有關，在吸煙乾，蛋白尿和視網膜病變都比不吸煙者進展更快，停止吸煙的病人蛋白尿迅速改善。

　　最可怕的由于吸煙的煙中含有苯和焦油，還有多種放射性物質能致癌，90%的肺癌患者多為吸煙引起的。過去的研究已證明了西方國家中的男性膀胱癌病例至少有60%是吸煙引起的，還有口腔癌和喉癌等。過期的煙草產品因含有霉菌，使人得癌的危險更大。

　　經專家研究觀察的結果，由吸煙而引起的各種疾病不是不可逆轉的，只要戒煙后，都能改善或痊愈，恢復健康。

　　而除了以上的方面，被動吸煙的害處也有不少。

　　所謂“被動吸煙”即吸煙者周圍不吸煙群眾受害者，包括其生活在一起的父母、丈夫、妻子和兒女，“父母吸煙，孩子受害。”世界衛生組織指出：長期吸煙的人，在其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時，就等于吸了一支煙。看來，只有希望享有吸煙自由的煙民們，自覺地尊重不吸煙者拒絕被動吸煙的自由，為被動吸煙受害者呼吁，這也是建議社會主義精神文明的一項內容。

　　現在大家都越來越重視吸煙的害處，甚至連國家也成立了一個特殊的日子做為戒煙日。所以，正在抽煙的男性朋友們一定要控制住煙癮，不要因為抽煙而給自身的健康和家人的健康帶來一些害處。

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