抽煙男人多喝茶有幫助嗎

　　身邊很多的男性煙民在抽煙的同時也會不斷喝茶，是否真的有幫助呢?喝茶是否可以有效減少煙草對于煙民的身體傷害呢?針對這個問題專家作出了解釋，下面我們一起來看看喝茶對于煙民到底有哪些幫助呢?

　　一是可以減輕吸煙誘發癌癥(癌癥食品)的可能性。飲茶有防癌抗癌作用，茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。自由基是人體在呼吸代謝過程中，在消耗氧的同時產生的一組有害“垃圾”。它幾乎存在于人體的每一個細胞之中，是人體的一大隱患和“定時炸彈”。

　　二是有助于減輕吸煙引起的輻射污染。每天吸30支煙的人，他的肺部在1年內得到香煙中放射性物質的輻射量，相當于他的皮膚在胸腔X光機上透視了大約300次。而飲茶能有效地阻止放射性物質侵入骨髓，并可使鍶90和鈷60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質和脂多糖物質可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。用茶葉片劑治療由于放射引起的輕度輻射病的臨床試驗表明，其總有效率可達90%。

　　三是可以防治吸煙而促發的白內障。科學研究發現，吸煙正成為危害眼睛(眼睛食品)健康的大敵，會促發白內障。與那些從不吸煙的人相比，每天吸20支以上香煙的人，患白內障的可能性是不吸煙人的2倍，吸煙量越大，患白內障的可能性也就越大。多飲茶可以防止白內障。他們認為，白內障是由于人體內氧化反應產生的自由基作用于眼球的晶狀體所致，而茶葉中的茶多酚分解產生的具有抗氧化作用的代謝物，可以阻止人體內產生自由基的氧化反應的發生。

　　看完這些，男性煙民是否有了一些想法呢?可能戒煙不徹底的，也許可以通過這種辦法來盡可能地減少煙草對身體的傷害，當然，茶水畢竟不是徹底的辦法，如果可以徹底戒掉煙當然是最好的，喝茶對身體也是有好處的。

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