5類食物醉酒后不宜食用

　　男人有兩大愛好，吸煙和喝酒。煙是可以選擇放棄的，酒就不同。男人生活中離不開應(yīng)酬，朋友結(jié)婚了，同事聚會(huì)了，陪領(lǐng)導(dǎo)聚餐啦這些場(chǎng)合都是避免不了喝酒的，既然避免不了，在品酒的同時(shí)還不怕喝醉。那么我們就要學(xué)習(xí)一些酒后知識(shí)，你知道醉酒后不能吃的食物嗎?下面我們一起認(rèn)識(shí)5類食物醉酒后不宜食用。

　　男人在喝醉以后如果吃了醉酒后不能吃的食物，不僅不會(huì)起到解酒的作用，還會(huì)對(duì)身體造成二次傷害。如果你懂得品酒，首先你就要為了自己的健康了解5類食物醉酒后不宜食用。

　　1、醉酒后少吃臘腸和火腿。

　　香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”，雖然會(huì)起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免這些食物。因?yàn)橛湍伿称反藭r(shí)并不能提供必要的營(yíng)養(yǎng)。

　　養(yǎng)生之道建議：最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　2、醉酒后不要吃退燒藥。

　　醉酒后服用退燒藥(羥苯基乙酰胺)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，導(dǎo)致肝臟發(fā)炎甚至永久性損傷。

　　養(yǎng)生之道建議：次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。

　　3、醉酒后不要大量喝咖啡。

　　咖啡因是一種利尿劑，酒后大量喝咖啡會(huì)導(dǎo)致身體缺水加劇，感覺更糟糕。

　　養(yǎng)生之道建議：多喝紅茶，第二天多喝水，可達(dá)到提神作用。

　　4、醉酒后不要吃醒酒藥。

　　醒酒藥可以暫時(shí)擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。

　　養(yǎng)生之道建議：大量喝其他飲料。礦泉水是最佳選擇。運(yùn)動(dòng)飲料可補(bǔ)充電解質(zhì);低酸度的橙汁可以補(bǔ)維生素C;自然果汁能保持血糖水平。

　　5、醉酒后不要吃油炸食物。

　　油炸類食物雖然能讓你一時(shí)感覺舒適，但是幾小時(shí)候后可能會(huì)肚子難受。

　　養(yǎng)生之道建議：吃點(diǎn)普通面包或者低鹽餅干，可改善低血糖，減輕惡心感。另外，酒后吃一根香蕉可以補(bǔ)鉀。

　　醉酒后不能吃的食物都包括臘腸和火腿，退燒藥，咖啡，解酒藥，這5類食物醉酒后不宜食用，會(huì)加長(zhǎng)醉酒的時(shí)間，有的還會(huì)引起腹部不適發(fā)生嘔吐。男人在品酒之后都要切記哦

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