有助男人補腎強身的茶葉

　　男人的腎尤為重要，當然茶也是會有幫男人補腎，但是很多情況下卻很少有男性知道到底怎樣飲用茶水才會對身體有好處，所以專家針對這個問題提出了專門的介紹，下面就是一些針對男人補腎的茶飲用介紹，我們一起來看看吧。

　　茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。

　　在民間，許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。不過，茶葉能興奮中樞神經系統，以及提高對性刺激的感受力，僅為一時性而無持續性。一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。

　　的確，適量飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增進性功能方面，有一定的科學道理。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，對于改善人體生理功能、調節神經等，都有獨到的作用。茶葉中含有20%-30%的茶多酚，能抑制和殺滅細菌，有利于預防身體(包含性器官)的炎癥發生;再如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一杯茶，可振奮精神，增強對性刺激的感受能力和反應能力，有助于提高房事質量。然而并不主張在晚上喝濃茶，這樣會影響到睡眠，反而不利于身體。

　　上述的飲茶方式還是很系統地介紹了幫男人補腎的正確飲茶方式，但是同時也可以發現任何東西過量就不好了，所以即使飲茶可以幫助補腎，但是也不能過于依賴，強壯的身體才是最重要的，還是要學會節制。

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