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    十二種催眠食物幫你擺脫失眠困擾
    

    


      

    • 來源：互聯(lián)網(wǎng)
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    • 2014-12-31
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    　　1、食醋催眠
    　　有些人長途旅行后，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會入睡。       
    


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