揭秘！山楂給男人帶來的好處

　　每個人每天都會追求健康，尤其是男人 ，男人是非常關注自己的健康的，關于健康的保健常識男人也知道很多，我們知道男人的健康是離不開男性飲食的，因為它們是密切相連的，所以健康的水果我們不能少，山楂的好處非常多，你們知道有什么嗎?

　　山楂的好處有很多，你們知道有什么嗎?抗衰老、治療痛經還具有抗癌的作用

　　很多的人都知道山楂有消食的作用，山楂除了消食外，還有很多功效。其中山楂的抗衰老作用位居群果之首。

　　癌癥是一種可怕的病癥，山楂還有防癌、抗癌　近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發消化道癌癥的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應經常食用山楂，對于已經患有癌癥的患者，若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。

　　山楂給女人帶來的好處也是非常多的，治療痛經、月經不調　中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。

　　山楂的好處有很多，以上就是山楂給男人帶來的好處，它不光會給男人帶來好處，給女人帶來的好處也不少，所以說我們為了自己的健康一定不要放過每一種對自己有好處的食物，這些食物可以幫助我們維護自己的身體健康。

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