疑問？茄子也能夠補腎利尿

　　身體的健康和飲食的健康是有聯系的，所以男人要想讓自己的身體保持健康，那么男性飲食就必須要健康，我們知道在生活中有很多食物可以讓男人保證健康，番茄對男人的好處就非常多，那么你們知道番茄的好處有什么呢?

　　番茄的好處有很多，因為番茄的營養價值非常的高，番茄又名西紅柿，含有多種營養成分，有較豐富的維生素、無機鹽、碳水化合物、有機酸及少量蛋白質、脂肪。特別是所含的維生素C、維生素B2是蘋果的2倍，脂肪、維生素B1相當于蘋果的3倍，胡蘿卜素則高于蘋果4倍，煙酸含量為果菜之冠;無機鹽的鈣、磷、鐵、硼、錳、銅等含量豐富;此外還含有谷胱甘肽、番茄素、番茄堿和檸檬酸、蘋果酸等有機酸。

　　那么你們知道番茄給我們帶來的好處有什么呢?祖國醫學認為西紅柿性微寒味甘酸，入肝、胃經。具有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、涼血平肝、補腎利尿、降血壓等功效。可治療熱病傷津口渴，食欲不振，暑熱內盛等疾病。《陸川本草》記載它能“生津止渴，健胃消食，治口渴，食欲不振”。

　　番茄的好處有很多，以上就是番茄給男人帶來的好處，我們知道很多的人都非常的容易長口腔潰瘍，其實番茄可以幫助我們，男人多吃番茄還可以補充很多的維生素，還能讓男人在健康當中減肥，是一種非常不錯的選擇。

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