男人冬季該如何讓自己暖胃呢

　　腎是男人很在乎的器官，生活中補腎壯陽的男人非常的多，胃對于男人來說也非常的重要，胃是幫助我們吸收很多營養的，冬天到了，讓男人暖胃的好時機開始了，那么你們知道男性飲食中暖胃的藥膳有什么呢?

　　暖胃的藥膳——姜汁牛肉飯

　　材料：鮮嫩牛肉75克，姜汁適量，大米120克，糖、酒適量。

　　制作：先將嫩牛肉洗凈剁成肉糜，加入姜汁及酒、鹽、糖、油腌一下。然后，將大米洗凈煮飯，水分將干時，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。

　　功能：滋補溫中，散寒醒胃。適用于脾胃虛寒、中氣不足的胃痛患者。

　　暖胃的藥膳——胡椒羊肉湯

　　材料：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生姜15克。

　　制作：先將羊肉洗凈切塊，起鍋爆香。然后把胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1~2小時，調味食用。

　　功效：溫中助陽，散寒止痛。適用于脾胃虛寒的胃痛患者。

　　生活中暖胃的藥膳有很多，我們知道以上的藥膳暖胃的效果非常的好，而且這些都來自于平時男人的飲食，但是他們不知道功效，也不會做，以上就是做法和功效，男人一定要知道

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