卷心菜具有止痛及促進潰瘍愈合的作用

　　健康是我們非常在乎的食物，男人非常的在乎自己的身體健康，但是我們的健康是需要維護的，男人維護健康重要的就是男性飲食，所以男人養(yǎng)胃非常的重要，那么你們知道讓男人養(yǎng)胃的食物有什么呢?

　　養(yǎng)胃的食物——卷心菜

　　有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。

　　卷心菜與薏仁、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏泄及脾胃虛弱者不宜多吃。

　　養(yǎng)胃的食物——桂圓

　　“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。

　　養(yǎng)胃的食物——胡蘿卜

　　性味甘平，“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A，能明目養(yǎng)神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。

　　胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。

　　生活中的食物有很多，以上的食物經常的出現在男性飲食中，給男人帶來很多的好處，而且以上的食物會給男人帶來很多的營養(yǎng)，是能讓男人養(yǎng)胃的食物，所以男人一定要珍惜

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