男人廚房里5種緩解咳嗽的方法

　　咳嗽,在大家看來是小毛病,但治起來往往讓你頭痛,咳起來能有數月不好,不僅自己難受,而且影響著家人的睡眠,一家子都跟著睡不好,男人咳起來更要命,他們以為小毛病不在乎,拖拖拖就成肺炎了,影響工作,影響同事,男性飲食介紹五種緩解咳嗽的方法.

　　緩解咳嗽的方法--1.風寒咳嗽：有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等癥狀，療法在于疏風散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服，每日早晚兩次。

　　緩解咳嗽的方法--2.風熱咳嗽：多有發熱、口干、吐痰不爽、咽喉痛的癥狀。可用鮮藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯來預防和治療。

　　緩解咳嗽的方法--3.燥火咳嗽：有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的癥狀。可用新鮮木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥潤肺。

　　緩解咳嗽的方法--4.痰濕咳嗽：痰多黏稠，喉中呼嚕作響，可能出現胸悶，呼吸急促等癥狀。可用薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用橘皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。

　　緩解咳嗽的方法--5.體虛咳嗽：咳嗽時發時止，面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發紅、提不上氣或手足發燒，有時痰中帶血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。

　　這些就是男性五種緩解咳嗽防治食療方法,你要先分清什么咳嗽,再對癥下食物,呵呵,不過吃錯了也沒有事,他們都是我們平常吃的食物,沒有副作用哦,男性朋友們你們不妨試試.

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