青春期身體發(fā)育的特點(diǎn)

　　青春期身體發(fā)育有兩個(gè)階段，初期與晚期，身體的特點(diǎn)各有不同。

　　青年初期身體發(fā)育特點(diǎn)：

　　青年初期處于少年期發(fā)育的后期，身體已趨成熟，進(jìn)入緩慢增長(zhǎng)階段，各項(xiàng)形態(tài)指標(biāo)先后呈現(xiàn)年增長(zhǎng)速度減慢。

　　1.身體發(fā)育已基本完成，接近成人水平。由于性激素對(duì)腦垂體的抑制作用，身高體重增長(zhǎng)速度減慢，但骨骼已全部骨化，肌肉力量明顯增長(zhǎng)，比少年期具有更大的強(qiáng)度和耐久性;因而提高了從事體力勞動(dòng)的能力。

　　2.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特別是腦皮層的結(jié)構(gòu)與機(jī)能的發(fā)育已基本完成，興奮進(jìn)程和抑制進(jìn)程趨于平衡和穩(wěn)定，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，第二信號(hào)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)進(jìn)一步完善。這就為青年初期的學(xué)生從事內(nèi)容較艱深的學(xué)習(xí)提供了條件。

　　3.機(jī)能發(fā)育已趨于成熟，各項(xiàng)生理指標(biāo)接近成人標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，16-18歲的男生每分鐘平均心率為78.1次，女生為80.7次;血壓的指標(biāo)，一般說(shuō)14歲以后，穩(wěn)定在收縮壓12-17.3KPa(90-130mmHg)舒張壓8-10.7kPa(60-80mmHg)，且男生始終高于女生;肺活量在此期有明顯的增長(zhǎng)，且男生高于女生，女生的肺活量仍是男生的70%左右。性機(jī)能發(fā)育也基本完成，生殖器官逐步完善，進(jìn)一步意識(shí)到兩性關(guān)系的問(wèn)題。

　　青年晚期身體發(fā)育特點(diǎn)：

　　青年晚期是指從17-25歲身體發(fā)育接近成熟的時(shí)期。也是求知欲強(qiáng)烈，想象力豐富，生命力旺盛的佳期，相當(dāng)于大學(xué)階段。

　　身體發(fā)育特點(diǎn) 生長(zhǎng)突增始于少年期，青年初期生長(zhǎng)減慢直到青年晚期才逐漸停止。一個(gè)人的身高、體重取決于遺傳素質(zhì);產(chǎn)前、產(chǎn)后的健康與飲食情況、種族特征、一般生長(zhǎng)環(huán)境、參加運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)以及氣候狀況。成熟開始的年齡也會(huì)影響體格的大小，晚熟的人常比早熟的高。 身高的增長(zhǎng)速度女生于16-17歲，男生于19-20歲，以后緩慢下來(lái)，直到骨骼定型，才終止生長(zhǎng)。

　　據(jù)調(diào)查研究，我國(guó)城市18-25歲學(xué)生的身高，男生平均為170.3cm，女生平均為159.00cm.,體重的個(gè)體差異比身高大。青年后期體重的增加，大部分是脂肪的增加，因而青年的面貌開始由瘦削變得圓潤(rùn)豐滿。身體各部分的比例逐漸修正與成人相同，男生顯得體形魁梧，肌肉發(fā)達(dá)，女生胸部隆起，臀部變圓，顯示出女子特有的曲線美;這一階段男生的平均體重為58.5kg，女生為51.5kg;男生的平均胸圍為85.7cm，女生為78.9cm.青年晚期腦細(xì)胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和機(jī)能的復(fù)雜化過(guò)程在迅猛推進(jìn)。

　　大腦皮層的發(fā)育，呈現(xiàn)“飛躍”狀態(tài);為促使大學(xué)生的感覺、知覺、記憶力、思維力的提高創(chuàng)造了物質(zhì)基礎(chǔ)。隨著腦機(jī)能的運(yùn)用，腦皮層細(xì)胞的活動(dòng)數(shù)量急劇增加，聯(lián)絡(luò)神經(jīng)纖維作用的發(fā)揮，又促進(jìn)腦機(jī)能的發(fā)展，尤其是大腦左半球語(yǔ)言系統(tǒng)的最高調(diào)節(jié)能力驟增，從而使大學(xué)生的自我意識(shí)、自我控制、自我調(diào)節(jié)能力得以增強(qiáng)。 青年晚期循環(huán)及呼吸系統(tǒng)機(jī)能趨于完善。20歲左右的心臟容量，一般為250。290ml，脈搏頻率基本趨向穩(wěn)定。呼吸頻率漸漸減慢加深，肺活量擴(kuò)大，20歲左右的平均肺活量男女分別為 4124ml±552ml和2871ml±390ml。 第二性征已達(dá)成熟;皮膚的紋理和膚色的轉(zhuǎn)變也在此時(shí)達(dá)到成熟，青春痘逐漸消失;臉部、身體與頭部的毛發(fā)也發(fā)育完成。