男人控制高血脂千萬不要出現誤區

　　不管是男人還是女人都希望自己擁有完美的人生，但是完美的人生是需要擁有健康的身體的，對于男人來說老年健康很重要，高血脂對男人的身體健康危害非常的大，但是對控制高血脂還是有誤區的。

　　男人控制高血脂有很多的誤區，男人一定要知道，血脂，是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等)，它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯主要參與能量的產生和貯存。如果不能為人體提供能量或能量過低，好比汽車沒有燃料無法行駛，人的健康也將受到影響。磷脂是人體細胞膜的重要組成部分。所有這些生理活性物質，在體內只有達到一定的水平，才能發揮其生理作用，超過生理范圍，不論過高或過低，都對身體有害。

　　很多的男人會有這樣的誤區，血膽固醇越高越不好。人體血液中的膽固醇有兩種，一種是低密度脂蛋白膽固醇，另一種是高密度脂蛋白膽固醇�，F已發現低密度脂蛋白膽固醇是導致動脈粥樣硬化的罪魁禍首，而高密度脂蛋白膽固醇越高，越不易患動脈粥樣硬化和冠心病，低密度脂蛋白膽固醇每增加0.26毫摩/升，冠心病的危險性增加10%;高密度脂蛋白膽固醇每增加0.13毫摩/升，冠心病的危險性減少10%。從這個意義上講，高密度脂蛋白膽固醇是膽固醇家庭中的“好人”，所以不能一概而論。

　　控制高血脂的誤區有很多，男人一定要知道，所以男人一定要知道，以上都是男人控制高血脂的誤區，男人一定要珍惜這些保健常識，給男人帶來的好處非常的多，男人一定要珍惜。

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