提高精子活力 須遵守6規則

　　精液是男人的生育之本，精子質量低，數量不足都會直接影響著男性不育的問題。所以提高精子質量是男人治療精液問題的首要事情。生活中我們的一些習慣就會對精液有著不健康的隱患，熟悉這些習慣，及時的糾正就可以避免精子質量問題。下面我們一起認識提高精子活力須遵守6規則。

　　往往男人認為非常健康的生活習慣，其實在某種時候對精液是有著非常不利的影響的。男人精弱想要提高精子質量，就必須知道提高精子活力須遵守6規則。

　　招數1：穿褲子要講究

　　別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男人的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧!

　　招數2：注意氣候影響

　　一些專家指出氣候、季節、國家、地域以及不同的年份都能夠影響精子數量和男生的生殖能力。一項統計表明男人的精子數量在紐約比洛山磯高得多，在芬蘭比在德國高得多。

　　招數3：向熱水浴說不

　　賢妻的嘮叨是丈夫的財寶。如果他喜歡經常洗熱水浴，你的嘮叨就應該排上用場了!經常洗熱水浴是可以使精子數量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上就會降低他的精子數量。所以把他從浴缸里面拉出來，讓他沖淋浴去吧。當然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。

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